Raw & Real Sistertalk Podcast

Podcast overzicht

NIEUW: Podcast 13. Kotsen, huilen, brullen: onze Ayahuasca ceremonie

Na onze ayahuasca ceremonie voelden wij de calling om meer met jou te delen over het belangrijke InnerWork dat je doet in zo’n ceremonie. Hoe gaat het precies, wat zijn de processen die je tegenkomt, welke inzichten haal je hieruit? Maar ook welke raakvlakken heeft dit met het doen van je InnerWork zonder plantmedicijnen? Luister mee naar deel 1 over ayahuasca ceremonies. Enjoy!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 12. Wat jij onbewust zegt, raakt jouw kind écht.

Wat gaat er nou eigenlijk precies ‘fout’ als je in interactie met je kind gaat snauwen of in een conflictsituatie zit. Wat wordt er geraakt in je kind en in jou door de specifieke woorden die je gebruikt? En hoe zou je dit anders kunnen doen, wat zou je dan wél kunnen zeggen om weer verbinding en rust te creëren? Ontdek het in deze podcast. Enjoy!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 11. Hoe jij relatie irritaties omzet naar een liefdesrelatie en een ouderteam waar jij op kunt bouwen

Wat is er nodig om die dagelijkse relatie irritaties nu eindelijk echt te transformeren? Hoe kun jij je partnerrelatie weer echt ervaren als een liefdesrelatie, in plaats van alleen maar samen te zorgen voor de kids? Hoe word je dat harmonische ouderteam waar jij op kunt bouwen, waarin je je gezien voelt, begrepen voelt en ondersteunt voelt? Luister mee to find out!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 10: Homeschooling.. again?! En 100-daagse challenge op mijn relatie

In onze 10e podcast bespreken wat er allemaal bij Marlous getriggerd wordt in de harde lockdown: triggers in de homeschooling met de kids, triggers binnen de relatie over die homeschooling en die direct weer een spiegel zijn van de wonden die er sowieso nog voelbaar zijn in de relatie. We bespreken praktische tips om jou eigen wonden te helen en de intentie voor een 100-daagse healing challenge is gezet. Enjoy!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 9: Hoe je nu eindelijk verantwoordelijkheid neemt voor jouw innerlijke transformatie.

In onze 9e podcast schuift SoulSister Noeska van Noeska Adriana Coaching bij ons aan. Zij is mindcoach en gespecialiseerd The Work van Byron Katie. We bespreken wat de key elementen zijn om jezelf in jouw innerlijke proces te begeleiden en nemen je mee in hoe wij dit zelf doen als coaches. Ook bespreken we een belangrijke valkuil, waar de meeste bewuste vrouwen elke dag opnieuw weer instappen. Dus wil jij weten hoe jij zelf verantwoordelijkheid kunt nemen voor jouw groei en transformatie luister dan mee naar deze aflevering!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 8: How to work your InnerChild - het kleine Marlousje aan het woord

In onze achtste podcast nemen wij je weer mee in het proces van ons eigen InnerWork. Marlous gebruikt een raw & real struggle om tijdens deze podcast haar InnerWork te doen. We laten je zien hoe InnerChild stukken ons sturen en ontrafelen dit aan de hand van hoe Marlous vastloopt op al verder willen zijn in het ondernemen en de Mindf*ck die daarbij hoort: “ik kan het niet”. Je hoort de transformatie tijdens het gesprek ontstaan en we nemen je stap voor stap mee in hoe jij dit in jouw eigen InnerWork kunt doen.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 7: Is dit mijn Intuïtie? Of.. stiekem een Mindf*ck?

In onze zevende podcast hebben we het over hoe jij het verschil kunt herkennen tussen emotionele vermoeidheid en lichamelijke vermoeidheid en waarom dat eigenlijk zo belangrijk is. Daarnaast hebben we het over de vraag waarin wij bewuste mama’s allemaal regelmatig vastlopen; volg ik nu mijn Intuïtie of is dit een Mindf*ck? En hoe we door alles steeds maar weer te bestempelen als goed en fout, wij onszelf en onze kids gigantisch in de weg zitten en onze Innerlijke Kindpijn zelf onbewust blijven voeden.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 6: De opvoedstruggle is jouw Holy Practice

In onze zesde podcast hebben wij wat extra ‘laagjes’ uitgetrokken. We laten onszelf echt authentiek zien en nemen je mee in de processen die wij zelf Raw & Real doormaken, hoe wij dit met onze kids doen en hoe we dat in deze uitdagende corona tijd doen, ook op macroniveau. Daarnaast delen wij over ‘proberen’ zwanger te worden, hoe je een ziel kunt uitnodigen en hoe je dit kunt vertalen naar hoe we de corona crisis kunnen ontvangen als de heling die er nú nodig is in elke vorm waarin de crisis voor jou komt. Je struggle is je Holy Practice.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 5: Corona – Een vergrootglas op de gezinsdynamiek en hoe je daarmee kunt werken

Onze vijfde podcast gaat over de uitdagende gezinsdynamiek in corona tijden. Alle Mindf*cks, MommyMirrors en ook jouw InnerChild die je daarin kan ontmoeten. Die kleintjes spiegelen ons een hoop, dus de moeite waard om hierin te duiken.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 4: De Problemen & Uitdagingen van het Moederschap

Onze vierde podcast gaat over de problemen en uitdagingen waar je in het moederschap tegen aan kan lopen en hoe je daar op vást kan lopen. We bespreken met je hoe wij daar mee om gaan, wat wij daarin als de oplossing zien én de noodzaak daarvan. Want we hebben deze problemen allemaal lieve mama’s!

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 3: Strijd met je Kind & Controle als Moeder

Onze derde podcast gaat over weerstand en strijd met je kind en over controle hebben en willen houden als moeder. Duidelijke MommyMirrors dus, als je in deze strijd met je kind naar jezelf durft te kijken, in plaats van alleen maar naar je kind. We nemen je mee in wat je kunt doen om in die MommyMirror te kijken en hoe je daarna kunt loslaten. Daarnaast hebben we het over waarom wij doen, wat we doen, met The Mindful Sisters.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 2: Wat vertelt je lijf & energetische communicatie

Onze tweede podcast gaat over Innerwork; wat dat is en hoe je dat kunt doen en energetische communicatie vanuit je lichaam. Daarnaast hebben we het over onrust bij je kind die je niet kunt verklaren vanuit zijn/haar omgeving, waardoor je weet dat je kind jouw iets spiegelt en jij in die Mommy Mirror mag gaan kijken. We bespreken hoe je dat kunt doen en hoe je vervolgens kunt werken met wat je tegenkomt.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.

Podcast 1: First time met de billen bloot!

Deze eerste podcast geeft een kijkje in onze keuken van hoe wij rauw proceswerk doen om onszelf echt te helen, in plaats van alleen maar die quick fix waar we normaal gesproken allemaal zo snel voor gaan. Marlous gaat met de billen bloot! Over zelfafwijzing en de struggles die ze in haar relatie tegenkomt. Verder hebben we het over hoe je naar je intuïtie kunt luisteren en over mindfucks.

Luister nu via SoundCloud, via Spotify, via Apple Podcasts of via YouTube.